среда, 29 июля 2009 г.

Природные средства для стирки и уборки

Оказывается, дом тоже можно сделать чистым без применения химии.
Как правило моющие средства действуют либо за счет щелочи (как зола, например), либо за счет сапонинов (сапонария пахучая). Второе лучше.

Так одежду можно стирать
Горчицей (стоит копейки, не вредит ткани. Некоторые говорят, что горчицей стоит стирать только шерстяные вещи. Мне не понравилось, что ее практически невозможно смыть водой. Жду пока высохнет само)
Содой (а также горчицей с содой, не знаю как для цветной ткани, для белой будет отлично)
Мыльными орешками (Это растение такое, обладающее мыльными свойствами, килограмма орехов хватает на год если стирать 2 раза в неделю. Стоят около 2000.Подходят для стиральной машины)
Золой (растворить в воде, желательно дождевой, отфильтровать)
Корнем мыльнянки обыкновенной (летом можно использовать свежий, а на зиму корень высушить, растереть в порошок, перед употреблением развести водой, после стирки мыльнянкой в вещах не заводится моль, а ещё они приятно пахнут)
Конским каштаном (плодами)
Бузиной (не мылится, но отстирывает пятна)
Тутовиком (древесный гриб, используется его внутренняя часть)
Голубой глиной - хорошо отбеливает хлопок
Зорькой белой (Lychnis alba)
Мне правда муж запретил "эту гадость" в машину совать (щелочь неполезна для стиральной машины, например) - не знаю что делать, поскольку стираю часто, но руками не люблю, попробую орешки купить - они на основе сапонинов. В конце концов стирать можно просто водой, водой, кстати, не понравилось)


Посуду мыть сложнее всего после мясных жиров, проще всего - если вообще не использовать посуду, как делают сыромоноеды и солнцееды. Но, говорят, сырыми овощами питаться в условиях города сложно - в супермаркетах растения уже мертвые, не получаешь с ними достаточно энергии. Приходится овощи подвергать тепловой обработке. В этом случае, вымыть тарелки и кастрюли вам помогут:
Горчица (некоторые ее разводят водой, я смысла подобной экономии не понимаю - порошком тоже неплохо)
Сода
сода с солью
Крапива (мне это сложно представить, но как-то ее измочаливают и трут посуду)
Хозяйственое мыло (классика!)
Речной песок (как вариант довольно интересно, имхо, но слабо себе этот процесс представляю - помню, на вуоксу в поход ходили, мыть посуду надо было в озере - даже фэйри с трудом справлялся, хотя должен был расщеплять вообще все, а песком точно бы не вышло. Но отмывать приходилось от тушенки - а это худший вариант мясных жиров)

Что во всем этом очень-очень хорошо - то что посуду можно мыть голыми руками. Вспомните - при использовании фэйри перчатки надевать было обязательно. А как кошмарно выглядели руки, если забывать это делать? И - Вы же понимаете, что часть моющих средств обязательно остается на тарелке до следующего использования, не смывается водой. И - вы же понимаете, что внутрь это принимать гораздо опасней, чем просто немного потревожить кожу рук. Поэтому обязательно рекомендую выбрать одно из природных средств.

Протирать поверхности (кафель, пластик, полы, ванны, микроволновки и другие комбайны, итд) можно
Содой (для белых поверхностей либо тех, на которых не видно разводов. Хорошо содой мыть полы - она вызывает ощущение свежести)
Уксусом (дезинфицирует)
Можно веточку рябины настоять в воде, потом этой водой мыть помещение или посуду

Не стоит употреблять соду:
Для окрашенного дерева - может потемнеть,
для металла - поцарапает, да и смыть довольно тяжело

Безусловно, рецептов намного больше, скоро выпущу несколько постингов на эту тему

вторник, 21 июля 2009 г.

Как вымыть тело без геля для душа: скрабы и овсянка

Как правило, "на каждый день" я использую мешочек овсянки (можно использовать также кукурузную муку). Мешочек надо поместить под проточную воду, потом полученным белым молочком вымыться.

Но, к сожалению, полного очищения это не дает, а пользоваться гелями для душа становится со временем все неприятней - появляется такое ощущение, что ты разрушаешь все, что так тщательно создавал.

I. На каждый день:
  1. Овсянка
  2. Кукурузная мука
  3. Смесь чабреца, душицы и зверобоя
  4. Горчица также отлично подходит для мытья тела
  5. Корень мыльнянки обыкновенной (летом можно использовать свежий, а на зиму корень высушить, растереть в порошок, перед употреблением развести водой, после стирки мыльнянкой в вещах не заводится моль. Кстати, хочу предупредить, что мое дело - написать информацию, а узнавать время цветения, места, где мыльнянка растет и ехать ее выкапывать Вам придется самим. К счастью есть более безболезненные варианты)
  6. Конский каштан (плоды)
  7. Корень папортника (если быть более точной - орляка обыкновенного - он на первой картинке справа)
  8. Вьюнок (его можно заготовить на зиму, высушив в предварительно разогретой духовке при температуре 150 градусов
  9. Ревень (это летом только)
  10. Бундук двудомный (вторая картинка справа)
  11. Корень пахучей сапонарии
  12. Древесный гриб - тутовик (его внутренная часть)
  13. Кукол (ядовитый сорняк, слово ядовитый меня смущает)
  14. Бузина (годится не только для одежды, но и для очень грязных рук)
  15. Зорька белая (Lychnis alba)

II. Для более глубокого очищения можно использовать скрабы. Лучше применять их не каждый день, чтобы не травмировать кожу.

Лучшие скрабы:

Скраб из соли
или соды Хорошо будет, если смешать с медом. В чистом виде он, пожалуй грубоват. Также можно сделать смесь каолина, соли и добавок типа косточек абрикоса

Скраб из кофейной гущи
На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли эфирного масла (для аромата) и чайную ложку сметаны. Также можно смешать кофейную гущу со сливками или белой глиной. Кофейная гуща выравнивает рельеф тела.

Скраб из тропических фруктов
. Не пробовала, но...
Помогает сбалансировать естественный уровень PH кожи. Сочетание ароматов грейпфрутового, мандаринового и апельсинового масел дополняет силу фруктовых экстрактов, дарующих ощущение свежести. Грейпфрутовое масло используется как антицеллюлитное и выводящее из пор воду средство.

III. Для совсем полного очищения тела рекомендуют посещать бани или сауны.

IV Просвятленные говорят, что все эти средства - плацебо
и единственное, что нужно для чистоты и тела и волос - это чистая вода. Правда для самоочищения головы переходный период занимает больше месяца, но что не сделаешь ради великой цели... Хочется также заметить, что чистая вода и вода из под крана - это очень разные вещи. После купания в реке вы действительно чувствуете себя чистым, маловероятно, что кто-то может сказать то же про принятие душа водопроводной водой. Можно проэкспериментировать со следующими видами воды:
1 талая вода (заморозить в морозильнике, следить, чтобы замерзло не более 90 процентов, то есть чтобы лед был чистый и прозрачный. Оставшиеся 10 вылить, остальное разморозить и использовать)
2 питьевая или минеральная вода - я ей зубы чистила - сказка! Хорошо и для волос. Но мыться ей каждый день - дорого
3 кипяченая вода - но вроде последние исследования показали, что от кипячения вода чуть ли не вреднее становится, так что, пожалуй,не стоит увлекаться
4. отстоенная вода - наверное, один из самых удобных вариантов. Налил воду в ванну, подождал часик-другой - и все готово
5. фильтрованная вода. хороший вариант для мытья волос, ванну, наверное, будет немного проблематично принимать.


V Существуют специальные компании, такие как Белый кот или Амвэй, которые тоже стараются использовать поменьше химии.
У них можно купить специальные мочалки для мыться тела простой водой, без гелей и мыла. Распространяется такая продукция через МЛМ. Мыльные орешки в белом коте тоже есть

понедельник, 20 июля 2009 г.

Как вымыть голову яйцом, пивом или кефиром

Зачем это делать: шампуни на натуральной основе одновременно являются и масками для волос. По действию их можно сравнить с Очень хорошими шампунями. Более того — они оказывают также и лечебное действие. Хотя есть и свои нюансы

Как они моют голову: отлично! Пожалуй даже лучше шампуней, поскольку когда я пользовалась шампунями, мыть голову приходилось каждый день, теперь - раз в неделю. Правда, чтобы не вводить никого в заблуждение, я ещё не пью алкоголь, кофе, не курю, не употребляю наркотики и не ем мясо.

Ещё желательно держать хотя бы один флакон нормального шампуня — вдруг вам придет в голову сделать жирную маску для волос — ее, как я понимаю, будет сложно отмыть натуральными средствами. Мне фридерм понравился - он антиаллергенный, то есть по идее ничего сильно химического там не должно содержаться. Хотя состав вводит в ужас, ощущения - очень даже!

Кстати, всеми масками - шампунями можно пользоваться так часто, как Вы этого пожелаете, хоть каждый день. Но у меня волосы лучше всего выглядят на второй - третий день. От шампуня - в первый день хорошо, потом - с оговорками)

Минусы:
1 Сложно вымыть остатки «шампуня». Я такой проблемы не увидела — все сразу вымывать не обязательно, нужно высушить голову и потом расчесать волосы — если там остались крошки хлеба или яйца — они сами упадут.
2 Волосы теряют блеск, их сложно расчесывать — есть такая проблема. Именно поэтому волосы после мытья головы горчицей, кефиром или хлебом обязательно надо ополоснуть настоем трав или уксусной водой.
3 Не получается. Голова становится грязней — проверьте, все ли рекомендации вы выполнили. Может надо было кефир подогреть, а пиво выпарить.
4 Неприятный запах — это от лука, наверное. Помогает только кефир, поэтому можно делать кефирно-луковый шампунь. От всех остальных средств запах практически незаметен, можно побрызгать духами

Как мыть голову:
Нанести шампунь по всей длине волос, от корней до кончиков, Надеть шапочку. Посидеть в ней 10-30 минут. Смыть. Ополоснуть настоем трав (я использую ромашку+шалфей) или водой с уксусом для блеска и легкого расчесывания.

Чем мыть голову:
Мои любимые:
1.Яйцо (целое) взбить с теплой водой, вымыть яичной пеной голову. Волосы получаются легкими, пушистыми и разлетаются в разные стороны. Этого эффекта можно избежать, если взбить яйцо с кефиром.
2.Хлеб (ржаной обязательно) порезать на мелкие кусочки, залить горячей водой. Подождать, пока остынет, полученную кашу втереть в голову по всей длине волос. Волосы становятся очень чистыми и крепкими даже на вид. После ржаного хлеба рекомендуют ополоскивать волосы, кажется, одуванчиком. Но я опять ромашку использую.
3.Кефир (только настоящий, а не кефирный напиток. Делает волосы тяжелыми. Поэтому его рекомендуют для лечения секущихся волос)
_______
Не пробовала
1 Сырые дрожжи
можно залить кефиром и подогреть на водяной бане, а полученной смесью вымыть голову. Держать на голове, правда, в этом случае надо час.
2 Горчица (многие хвалят, а меня смущает, что из нее делают горчичники - и не повредит ли она в долгосрочном периоде, не пересушит ли волосы. Хотя горчичники полезные)

Потом напишу больше рецептов

Сухой шампунь: крахмал или мука. Втирать по проборам для уменьшения сальности

Нюансы:
Будет очень хорошо если вы не будете расчесывать волосы до того как они высохнут, чтобы не травмировать их лишний раз.

четверг, 16 июля 2009 г.

Ванны с добавками для красивой кожи

Начнем, пожалуй, с принятия ванн.
В ванну можно добавлять:
1.Овсянку (горсточку) Это безусловный фаворит. Овсянку надо бросить в ванну в мешочке, поболотать немного. Потечет белая жидкость, которая и обладает целебными свойствами. Кожа становится мягкой и шелковистой. Если чуть подержать на лице мешочек, морщинки пропадают, сухая кожа увлажняется, аллергия спадает. От псориаза тоже избавляет.

А после принятия ванны этим мешочком можно вымыться. Я так и делаю, поэтому с некоторых пор гелей для душа не использую — совершенно другие ощущения и качество кожи.

О ткани — рекомендуемая марля в данном случае не хороша, идеальная ткань на мой взгляд — в которой саше продают, удобно и в капроновом носке — но менее эстетично)
2.Уксус — полстакана (мне понравилось, что можно мочить голову в ванне, волосы от уксуса только краше становятся, принимать раз в 2 недели)
3.Молоко — литр (помогает от целлюлита)
4.Молоко с медом
5.Розовые лепестки отваренные в молоке +молоко (смягчает кожу и делает ее шелковистой)
6.Розовые лепестки
7.Масло (эфирное, оливковое, масло для ванны - любое)
8.Молоко с парой капелек эфирного масла
9.Ромашка (стимулирует обновление клеток кожи, снимает воспаления, избавляет от боли и усталости в спине)
10.Хмель — то же самое
11.Череда (очищает и лечит кожу)
12.Чабрец (успокаивает, очищает и лечит кожу)
13.Мята (успокаивает раздраженную кожу, помогает избавиться от усталости и плохого настроения)
14.Розмарин (освежает и тонизирует кожу)
15.Липовый цвет (увеличивает потоотделение, успокаивает, улучшает сон)
16.Полевой хвощ (стимулирует кровообращение, успокаивает боли в почках)
17.Шалфей и дубовая кора (сужают поры)
18.Мелисса и лаванда (снимают стресс)
19.Кефир (попробуйте - понравится)
20.Хна
21.Зеленый чай
22.Крахмал (0,5–0,8 кг крахмала разводят в 1-1,5 литрах холодной воды и выливают в ванну. Хорошо против кожных раздражений и при при кожных заболеваниях — нейродермите, ихтиозе, чешуйчатом лишае)
23.Соль (килограмм на ванну) (лечит артриты, вывихи суставов и травмы мышц, ожирение. Соль расширяет сосуды и стимулирует кровообращение)
24.Соль + соду (1 кг соли +250 соды на ванну - то же + смягчение кожи)
25.Морскую соль
26.Морскую соль + соду (Думаю, в тех же пропорциях)
27.Хвойный экстракт (50-70 г на ванну) для успокоения и снятия напряжения. Хвойные ванны снимают болевой синдром, хороши при бронхитах, ринитах, неврастении, гастрите, язвенной болезни желудка.

вторник, 14 июля 2009 г.

Бабушкины рецепты

Все началось с того, что в 26 лет я ужаснулась состоянию своей кожи и поняла, что дальше будет только хуже. Морщины, пористость, пятна и прыщи, которых я благополучно избежала в переходном возрасте производили угнетающее впечатление, хотя были скрыты под слоем косметики.
Первое, что я сделала - я бросила курить. Уже через несколько дней внешний вид стал намного лучше. Потом стала делать натуральные масочки, пить свежевыжатые соки, отказалась от мяса.

Потом вспомнила про статью в газете, где девушка стала вместо гелей для душа пользоваться тряпочками с микрофиброй - и, избавившаяся от постоянного воздействия химии, кожа была очень-очень благодарна.

И понеслось - оказалось, что можно мыть голову яйцом, а тело - овсянкой. Можно купаться в уксусе и ополаскивать голову настоем ромашки. А сода прекрасно заменяет дезодорант. А горчичный порошок хорош для посуды. Вещи, полностью ломающие привычные шаблоны и стереотипы.
Может, кому-то это покажется странным, диким и неестественным. Но результат уж больно хорош)