Прекрасная статья о вредной косметике в газете ру

Немного вазелина, чуть-чуть воска, химическая отдушка, самую малость солей ртути для консервации – и мы получили прекрасный душистый крем, который спасет нас от морщин, сухости кожи и комплекса неполноценности. Если такую термоядерную смесь нанести на кожу, а затем выйти на солнце, в лучшем случае вас ожидают прыщи.
Читать далее с комментариями

Натуральные маски от морщин. Бабушкины рецепты.

По большому счету от морщин спасает правильное питание, хороший сон, кубик льда по утрам, отсутствие стрессов и косметики, спорт и – природные масочки по бабушкиным рецептам.

Или косметолог 2 раза в неделю, спа раз в неделю, пластический хирург и батарея разных тюбиков и коробочек с кремами, по стоимости не меньше 1000, если мы любим свою кожу. Хотя одно из мнений гласит, что до 100 баксов вся косметика – дерьмо. Вполне возможно)

Практика показывает, что в основе большинства рецептов лежат самые простые средства и аналоги подобрать не просто легко, а очень легко. А ещё проще – не подбирать, а найти свой набор ингридентов. Со временем начинаешь понимать, какой именно уход требуется твоей коже.

Народные средства от старения. Главный действующий компонент – масло, им даже можно просто смазывать морщинки. Виноградной косточки, кунжутовое, оливковое, любое. Основные ингридиенты: масло, сметана, мед, желток. Время действия – минут 20.

Читать дальше на http://ncos.ru

Природные маски для проблемной кожи. Бабушкины рецепты.

С проблемной кожей все не так. На ней могут быть черные точки, прыщи, расширенные поры, гиперчувствительность, шелушения, покраснения. Думаю, у большинства людей в определенные периоды жизни встречались такие проблемы. Кожу в этом случае надо всячески ублажать, холить и лелеять. Приодим перечень рецептов масочек для смягчения кожи, успокоения ее и ликвидации мелких деффектов, например, подсушивания акнэ.

• Маска из травок. Шалфей + мята + шиповник. Залить 1/2 стакана кипятка, поставить на полчасика в горячую воду. Водичкой можно протирать лицо, а травяную массу использовать в качестве масочки. Чтобы трава не ссыпалась при высыхании, можно массу поместить на марлю, которую и нужно будет наложить на лицо. Держать 20 минут. Маска успокаивает и смягчает кожу, сужает поры


• Зеленый чай (размолотый в порошок)+ кефир. Держать 15 минут.


• Яичный белок.

1. Взбить яичный белок с несколькими каплями лимонного сока.


2. Яичный белок, 1 ч.л. меда, 1 ст.л овсяных хлопьев, немного растительного масла.


3. Яичный белок + по 1 ст. л. меда и нежирного творога , хорошо взбить. Держать 15-20 минут.

Дальше читаем на ncos.ru

Как избавиться от прыщей (акнэ) на коже.

Прыщи - это одна из самых больших дерматологических проблем молодежи. Но и люди более старшего возраста также могут страдать от появления прыщей на лице, спине, груди и плечах.

Безусловно, появление прыщей - это не нормально. Это нарушение работы сальных желез. Причины, как всегда, кроются в образе жизни. Впрочем, в подростковом возрасте, их появление может быть вызвано изменением гормонального фона в период полового созревания - это не так страшно. Но помимо этого прыщи могут появляться от:

Плохого ухода за кожей лица, особенно жирной кожей, загрязнение пор. Думаю, для моих читателей умываться 2 раза в день и смывать косметику на ночь - норма, не требующая отдельного упоминания. Умываться можно с хозяйственным мылом, оно помогает избавиться от прыщей. И раз в неделю имеет смысл делать более глубокое очищение с помощью скраба или пилинга.

Неправильного питания - основная причина, на мой взгляд. Мучное, алкоголь, кофе, жирное, сладкое, чипсы, сухарики, и даже сыр - все это следует немедленно исключить из рациона. Про курение, я думаю, даже не стоит упоминать. Помимо прыщей оно ведет ещё к старению кожи и можеству других более крупных неприятностей.

Впрочем, я не сторонних жестких мер, и если Вы чувствуете, что без чего-то будете сильно страдать, просто ограничьте употребление этого продукта и ешьте его только тогда, когда очень-очень захочется. Просто до умру-если-не-съем. Со временем хотеться будет намного реже и слабее. Сладкое можно легко заменить виноградом или медом, кофе - холодным душем, мучное - кашами, тоже углеводы, но менее вредные. И есть побольше сырых фруктов и овощей, их содержание в рационе должно составлять не менее 50-70 процентов. От мяса тоже имеет смысл отказаться.

Прыщи могут появляться и в результате стресса

А также из-за использования декоративной косметики, особенно летом, в жару, когда тональный крем смешивается с пылью, потом и пудрой. Надеюсь, рекомендации этого сайта помогут Вам улучшить свою кожу настолько, что необходимости пользоваться косметикой вообще не будет, ведь естественная Ваша красота намного приятней, чем тщательно нарисованная. И, кстати, намного больше ценится мужчинами.

Но вернемтся к рецептам. Я всегда недоумевала, что значит - не давить прыщи. А что тогда с ними делать? Идти к косметологу, чтобы он выдавил за 3000 рублей? А смысл? Очевидно, эта фраза - одно из искусственных изобретений индустрии красоты, наравне с "ни в коем случае не красьте волосы самостоятельно!", так и хочется продолжить: "а то нам будет нечего кушать".

Косметологов и парикмахеров, конечно, жалко, но не настолько, чтобы нести им 100 баксов за то, что с тем же эффектом можно сделать за 15 минут. Так что покупаем такую же штучку, как у них, она называется "косметическая ложечка", кажется, и больше не мучаемся. Хотя если у Вас много свободного времени и денег, можно и по косметологам походить.

Для тех, кто сомневается в правильности этого шага:

• Эффект мягкости кожи после сеанса - от масок.
• Убирают косметологи только раскрывшиеся прыщи, закрытые - не трогают. И Вы не трогайте.

Делать это стоит после ванной, когда поры раскрыты. После окончания процедуры можно протереть кожу лосьоном и положить на лицо увлажняющую масочку.

Небольшое замечание. Я понимаю, что эту статью будут читать очень разные люди. Поэтому то, что написано выше - универсальные вещи, которые понятны, и которые можно применять всем, без исключения.

Для себя же я придерживаюсь следующих вещей:

• употреблять живое и не употреблять химию (в том числе искусственные маски, крема и лосьоны), все это лучше и полезней сделать самой из имеющихся дома продуктов.

• есть живое, не есть мясо и продукты после тепловой обработки. Система называется монотрофное сыроедение. Так полезней. С белками и незаменимыми аминокислотами все ОК.

Поэтому советы этого сайта из серии бабушкиных рецептов, по принципу сделай сам. Поехали (рецептики читаем тут, на ncos.ru)

Натуральные маски для глаз, против морщин вокруг глаз

После 25 лет, женщин, как правило, начинает беспокоить такая серьезная проблема как первые морщинки вокруг глаз, зачастую воспринимаемые как предвестник старости.

Причина появления морщинок очень тонкий слой эпидермиса. Почти полное отсутствие сальных желез и мускулов. Коллагеновые волокна располагаются здесь в виде сетки, подкожная клетчатка довольно рыхлая поэтому кожа век легко растяжима и склонна к отекам. Не последнюю роль в появлении морщинок играет мимика.

В результате кожа вокруг глаз подвергается существенной нагрузке, но имеет ограниченные способности к восстановлению. Поэтому чем раньше вы начнете ухаживать за кожей вокруг глаз тем будет лучше и Вам и ей.

Ежедневный уход:

Протирать кожу вокруг глаз кубиком замороженной ромашки или зеленого чая

Умываться овсянкой (немного овсянки положить в специальный мешочек (марлечку или, например, капроновый носок), намочить, когда появится белое молочко, протереть мешочком лицо и можно оставить на 15 минут, а можно и не оставлять и сразу смыть водой - регулярность применения сделает свое дело в любом случае

Делать массаж для глаз с оливковым маслом: умыться, нанести на кончики пальцев немного оливкового масла, помассировать глаза от внутреннего угла глаза к наружнему. Потом поиграть как на фортепьяно. Затем, положив на веки пальцы, попытаться приоткрыть глаза.

Итак, очень хороши для кожи следующие масочки:

• Масло. Любое, кроме эфирного. Сливочное, миндальное, подсолнечное, оливковое, жлжлба, касторовое, абрикосовое - все будет вполне уместно. Можно смешивать с травками (петрушкой, ромашкой, лопухом, календулой, мятой и другими. Если смешивать с сухими травками - нужно перед применением их настоять в течение недели, если делать маску со свежими травками, то применять можно сразу. Можно смешивать с лимоном и аевитом. Маски с маслом лучше всего оставлять на ночь. Впрочем, есть мнение, что масло не пропускает ни воду,ни воздух, поэтому хотя и кажется, что морщинки разглаживаются, а на самом деле получаем микроотек век под глазами. Мой вывод - использовать не каждый день.


• Сок петрушки или пропущенные через мясорубку корни петрушки (можно смешать с маслом, но осторожно)


• Пакетики с черным и зеленым чаем


• Семена укропа (или сушеная петрушка, ромашка, шалфей). Поместить в специальные мешочки, затем на несколько минут опустить в горячую воду, остудить, положить на глаза и держать 10-15 минут.


• Кипяченое молоко (ватки, протитанные кипяченым молоком, нанести минут на 5)


• АЕВИТ (витаминки)


• Сырой, натертый картофель


• Сырой картофель со сливками. Позабавил вариант когда под глаза наносишь маску из такого картофеля, а на веки кладешь пакетики с чаем. Думаю, в этом случае уместно в уши засунуть две морковки. И полезно и домашних развлечет


• Вареный картофель смешать с отваром петрушки и капелькой оливкового масла. Держать 30 минут.


• Ромашка или липа (1 чайную ложку заливтьт стаканом горячей воды, настоять 15 минут, процедить, положить на глаза - от покраснения глаз помогает хорошо)


• Листья березы (свежие), залить стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, процедить


• 1 ст ложка меда + 1 ст ложка муки + взбитый белок, маску держать до высыхания, смыть водой.

Ещё несколько рецептов можно прочесть на http://ncos.ru
Список будет пополняться, следите за обновлениями!

Ванны с добавками для красивой кожи

Начнем, пожалуй, с принятия ванн.
В ванну можно добавлять:
1.Овсянку (горсточку) Это безусловный фаворит. Овсянку надо бросить в ванну в мешочке, поболотать немного. Потечет белая жидкость, которая и обладает целебными свойствами. Кожа становится мягкой и шелковистой. Если чуть подержать на лице мешочек, морщинки пропадают, сухая кожа увлажняется, аллергия спадает. От псориаза тоже избавляет.

А после принятия ванны этим мешочком можно вымыться. Я так и делаю, поэтому с некоторых пор гелей для душа не использую — совершенно другие ощущения и качество кожи.

О ткани — рекомендуемая марля в данном случае не хороша, идеальная ткань на мой взгляд — в которой саше продают, удобно и в капроновом носке — но менее эстетично)
2.Уксус — полстакана (мне понравилось, что можно мочить голову в ванне, волосы от уксуса только краше становятся, принимать раз в 2 недели)
3.Молоко — литр (помогает от целлюлита)
4.Молоко с медом
5.Розовые лепестки отваренные в молоке +молоко (смягчает кожу и делает ее шелковистой)
6.Розовые лепестки
7.Масло (эфирное, оливковое, масло для ванны - любое)
8.Молоко с парой капелек эфирного масла
9.Ромашка (стимулирует обновление клеток кожи, снимает воспаления, избавляет от боли и усталости в спине)
10.Хмель — то же самое
11.Череда (очищает и лечит кожу)
12.Чабрец (успокаивает, очищает и лечит кожу)
13.Мята (успокаивает раздраженную кожу, помогает избавиться от усталости и плохого настроения)
14.Розмарин (освежает и тонизирует кожу)
15.Липовый цвет (увеличивает потоотделение, успокаивает, улучшает сон)
16.Полевой хвощ (стимулирует кровообращение, успокаивает боли в почках)
17.Шалфей и дубовая кора (сужают поры)
18.Мелисса и лаванда (снимают стресс)
19.Кефир (попробуйте - понравится)
20.Хна
21.Зеленый чай
22.Крахмал (0,5–0,8 кг крахмала разводят в 1-1,5 литрах холодной воды и выливают в ванну. Хорошо против кожных раздражений и при при кожных заболеваниях — нейродермите, ихтиозе, чешуйчатом лишае)
23.Соль (килограмм на ванну) (лечит артриты, вывихи суставов и травмы мышц, ожирение. Соль расширяет сосуды и стимулирует кровообращение)
24.Соль + соду (1 кг соли +250 соды на ванну - то же + смягчение кожи)
25.Морскую соль
26.Морскую соль + соду (Думаю, в тех же пропорциях)
27.Хвойный экстракт (50-70 г на ванну) для успокоения и снятия напряжения. Хвойные ванны снимают болевой синдром, хороши при бронхитах, ринитах, неврастении, гастрите, язвенной болезни желудка.